EST RUS
 
 
 
О ФИРМЕ AURAVISION МАГАЗИН FOHOW DETOX УСЛУГИ
 
   
  НОВОСТИ Facebook
Чёрная Соль rus
Sale RUS
Shop RUS
Plaastrid rus
 
 
 

ТЕЛЕСНОЕ ЧУТЬЁ.

24.10.2011

Предлагаемый Вашему вниманию подход, который называется «Телесным Чутьем», во-первых, - помогает осознать этот основополагающий момент, а в дальнейшем предполагает развить свою телесную память и воображение.Практика «Телесного Чутья» - это способность фокусировать (концентрировать) все свое внимание в произвольной части тела. Это очень важное умение, ему не так-то просто научиться, однако эта техника позволяет реально и эффективно манипулировать своими энергетическими потоками, энергоцентрами (чакрами), стимулировать как отдельные части, так и все тело в целом.

Итак,

1. Указательным и большим пальцами правой руки зажмите большой палец левой руки (в районе ногтя). Закройте глаза, на выдохе слегка сдавите большой палец левой руки, на вдохе – отпустите сжатие. Проделайте таким образом 10 раз.Далее, высвободите палец левой руки, в свободном состоянии (с помощью телесной памяти) на выдохе почувствуйте сжатие, на вдохе расширение пальца. Проделайте – 10 раз.Затем откройте глаза, дышите спокойно и, не глядя на палец, просто окунитесь в ощущения тепла, переходящего в пульсацию и покалывания, которые происходят в пальце.Когда эти тактильные ощущения закончатся, опять произведите выдох, но на этот раз мысленно вспомните ощущения сжатия пальца, на вдохе – расширение. Проделайте так 10 раз, расслабьтесь, дышите спокойно, окунитесь в ощущения, происходящие в пальце.

2. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 2-й фаланге большого пальца.
3. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 3-й фаланге большого пальца.
4. Проделайте все то, что указано в п.1 - на ногте указательного пальца левой руки.
5. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 1-й фаланге указательного пальца.
6. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 2-й фаланге указательного пальца.
7. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 3-й фаланге указательного пальца.
8. Проделайте все то, что указано в п.1 - на ногте среднего пальца левой руки.
9. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 1-й фаланге среднего пальца.
10. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 2-й фаланге среднего пальца.
11. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 3-й фаланге среднего пальца.
12. Проделайте все то, что указано в п.1 - на ногте безымянного пальца левой руки.
13. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 1-й фаланге безымянного пальца левой руки.
14. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 2-й фаланге безымянного пальца.
15. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 3-й фаланге безымянного пальца.
16. Проделайте все то, что указано в п.1 - на ногте мизинца левой руки.
17. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 1-й фаланге мизинца.
18. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 2-й фаланге мизинца.
19. Проделайте все то, что указано в п.1 - на 3-й фаланге мизинца.
20. Проделайте п.п. 1 – 19 на правой руке.

Затем проделайте то же самое, что в п. 1 с запястьем одной и другой руки, перейдите на локти, затем на плечи, тазобедренные суставы, колени, голеностоп, пальцы ног.

Смысл всего этого заключается в том, что мы производим энергетическую прокачку суставов нашего тела. Телесные зажимы и блоки проявляются в основном в суставах. Убирая эти зажимы, мы со временем перестаем ощущать суставы и в конечном итоге у нас пропадает ощущение тела как такового, появляется легкость и все наше внимание переходит на внутренние органы и движения, происходящие в них.
Это - базовый оздоровительный комплекс, далее идет проработка внутренних органов и внутренних движений, которые необходимо делать под чутким руководством наставника, т.к. эти техники настолько мощны и эффективны, что могут привести к обратному эффекту, к отрицательному результату.

Желаю Вам Здоровья и Удачи!"

 
     
  Aura Vision O  +372 545 111 41  sales@auravision.eu      Web disain